写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

请注意,虽然本文的重点是讨论写毛笔字的执笔方法问题,但实际上,这是我们细读邓散木《篆刻学》系列文章中的一篇。

从这一篇开始,我们开始读邓散木先生《篆刻学》的下编部分。

邓先生讲“篆法”,要注意这里的“篆法”,跟我们平时所讲篆刻技法里的“篆法”并不是一回事。这里讲的是用毛笔书写篆书的方法,而平常我们讲的“篆法”,绝大部分情况下说的是入印文字的字形美化方法。

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(《篆刻学》下编,执笔部分)

还是边发原文,边发解析:

印以篆文为主,故学刻印,必先通篆。仁和叶来旬曰:“今人不会篆字,容易谈印,白文小印,尚可描补,大即不能,至朱文更出丑矣(《印灯》)”所谓通篆,谓能识篆写篆,识篆当别为专篇,兹言写篆:

篆刻的原始素材是篆书文字,所以,学刻印,必须先精通篆书。这里的仁和叶来旬,指的是浙江仁和人叶尔宽,他的《摹印传灯》一书,在同治十三年成书。实际上,他的这句话并不完全正确,写不好篆书,白文小印也同样刻不好。

在《篆刻学》上编,已有“识篆”部分内容,如果需要,请回看前面文章。

接下来说本篇的重点:执笔

先说执笔之法

执笔者,用笔之始,不解执笔,即不能运笔。执笔以五指共执为正法。五指共执者,大指擫(读yè,以手轻按)笔,食指压笔(亦曰捺笔),中指钩笔,名指抵笔,小指拒笔。

传统的执笔之法,依文献记载的说法很多,具体大概以如图这些种:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(传统的执笔方法)

邓散木先生所介绍的这种执笔方法,是公认的较为正式的执笔方法,就是“拨鐙法”,前面一字是“拨”,不要误写成“拔”;后面的“鐙”字,本义是马鐙,指挂在马鞍两旁,让骑马的人踏脚用的东西,这里与“灯”相通。合起来就是“拨灯”,一个人拿一个拨灯去将灯芯拔开,使灯芯更充分接触氧气,让灯更亮。“拨灯法”从正面看,样子如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(“拨灯法”执笔)

用拨灯的手势比喻执笔的手势,很形象,可是为什么这样执笔就更合理呢?

原因有二:

其一:因为毛笔的特性。与钢笔、铅笔等硬笔不同,要写好毛笔字,需要用毛笔的各个侧面(古人称“八面”)。所以,正确的执笔法,要使八面锋都得到运用,使每个侧面的墨汁都能用来书写。

其二:因为汉字的特性。汉字的笔画,基本表现为自中心向八个方向发展的笔画,要写好这些种笔画,就需要我们用笔很熟练、很方便地写出这八种方向的笔画,因此,正确的执笔方法必须适合向这八个方向控笔、发力。

拨灯法执笔,所取乎五指共执者,盖使笔之四面均便着力也。大指压其左,右两翼,中指为前锋,名指为后队,四面分布,而以小指为其后盾。则笔管自然稳定,不到欹侧矣。此法名曰拨鐙,唐陆希声谓传自二王,且溯源于李斯,南唐李后主称为秘法者也。

这实际上是在说,这样执笔,更适合控笔、发力。名指和小指为什么要两指共同在一个方向呢,因为这两指相对中指来说,指力偏弱。如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(执笔发力图)

来看邓先生所记的拨镫五字诀:

擫:以大指上节自节以上用力擫住笔管之左方,是为大指之执法;:以食指上节,压定笔管之右方,使与大指齐力执住,是为食指之执法;:以中指尖钩住笔管之前方,即管之对掌心外面,兼以中节之骨,助食指钩力,使笔不外倚,是为中指之执法;:以名指爪肉之际,用力贴着笔管之后,与钩力相向,使笔不内倚,是为名指之执法;:以小指紧辅名指之后,使掌虚而又不患钩力之过强。是为小指之执法。

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(唐代书法理论家陆希声像)

这就是古人所谓的“五指齐力者”。唐代陆希声的“擫压钩抵格”与此略同。此外,邓先生又提供了一套“八字诀”(我们整理成了图片):

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(执笔八字诀)

“拨镫法”的执笔正视侧视,邓先生都提供了图片,如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(正视、侧视图)

另外,邓散木先生还补充了拔镫法的优势:

凡用拨镫法者,其掌必覆,其腕必平,筋皆反纽,可以久书不倦。古人作书,皆用拨镫法,故通篇笔力,后先如一。至大指之擫法,有龙眼凤眼之分,龙眼者,圆其大指,以指尖擫管,使虎口成圆形。凤眼者,屈其大指,亦以指尖擫笔,使虎口成新月形。要之,用笔时各因笔之性情,及其时宜,或龙眼,或凤眼,或急执或缓执,各尽其妙。不可刻舟求剑也。

民间的书法教学,有手握乒乓球的说法,有“指实堂虚”的说法,都不算错,但决不可死板,要活用,不能生搬硬套。

然后是执笔高度

执笔之高度,亦为习书者必须备具(原文如此)之常识,大抵书五分以内小字,约离笔尖八分。一寸左右。中字,约离笔尖一寸二分。三寸以上大字,约离笔尖二寸一分,皆以英寸计算。而以笔尖至名指尖间之距离为准。

总之,写小字,拿低一些,写大字,拿高一些,以便于发力为标准。执笔高低并不代表书写水平的高下,不要迷信高执笔的执笔方法。

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(名家的执笔示范)

最后再说枕腕与悬腕

悬肘、悬腕、枕腕这些名词,在书法初学时经常遇到。邓先生也有讲到:

写小字运转全藉指力,较之大字,则须藉腕肘之力运使,故有枕腕、悬腕、悬肘之别。枕腕,小字用之,悬腕,中字用之,悬肘,大字用之。

很简单,写小字时,用枕腕就要以完成;写中字,需要悬腕;写大字,需要悬肘。其实原理很简单,就是为了保证发力和运转。

1、枕腕

枕腕者,腕肉轻贴案上,以为运笔高低之准绳,倘嫌手腕肉薄,则以左手指平覆垫于右腕之下,此法始于唐代,盖就几则势不宽转,悬腕又势易散漫,故作此以平亭之耳。

注意,这里的“亭”,是“停”的通假。几,指的是案几,就是小桌子。邓先生认为在唐代开始使用案几之后,人们才开始使用枕腕,这有一定的道理,因为之前凌空书写,是没有枕腕的需要的。

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(枕腕)

有人认为枕腕不可取,认为这样写出来的字死板,因为手腕、手臂都被限制,不可能发力,实际上,当写小字时,枕腕指力已经足够,并且,枕腕并不是枕死,照样有灵活性。我们见启功先生写字时,也有枕腕的写法,如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(启功先生在枕腕写字)

2、悬腕

悬腕者,肘着案而虚提其手腕也。腕虽离案约五分,肘骨轻贴案上。

就是把手腕悬起来,而肘部仍然贴在案上。如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(悬腕)

这解放了手腕,可以书写较大的字(中字)了。

3、悬肘

肘者,臂肘也。悬肘者,自腕至肘皆虚悬空中,不着于案。腕肘离案约一二寸,左手扶案,以免身躯摇动。运笔时,仅动肘膊二节。盖腕肘既虚悬,则肩背之力出,笔力自然沉着。且腕不着案,则转运灵活,下笔之际,自然纵横如意矣。

这是胳膊、手腕全部离开了桌面,既有利于发力,也有利于运转,基本就是最早的凌空写简的执笔方法,如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(悬肘)

因为这样悬肘最利于运转和发力,所以能表现出更好的书写效果,大部分的日常书写,这种执笔之法都可以满足。如图:

写毛笔字时,我们为什么要这样执笔?(毛笔的正确执笔)

(名家的悬肘示范)

但悬肘书写,臂、腕全无依托,笔锋控制的稳定又成了最大的难题,其实,初学者进行的悬肘练习,大多是为了解决“稳定”这个问题。邓先生提供了一个解决方法:

悬腕悬肘二法,初学时心虚气浮,必致颤抖欹侧,不能成字。法当虚其掌心,伸中指并食指于案上空画,或以箸代笔,就案上画之,俟能不拗,然后操笔。

看似神乎其神,其实就是用手指写字,或者用筷子代替笔管写字,旨在锻炼臂力腕力(主要是控笔力,不是纯力量的大小),练稳之后,再执笔书写。

(【细读《篆刻学》】之34,部分图片源自网络,版权归原作者所有)

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